24/01/2022
Quali sono i benefici del cuscino lombare?
Migliorare la propria postura quando si trascorrono molte ore da seduti è sempre stata una raccomandazione di tutti i medici, ma in tempo di pandemia e di conseguente diffusione a macchia d’olio dello smart working ciò ha assunto un rilievo ancora maggiore, e da non sottovalutare in alcun caso. Sedere per molte ore alla scrivania in una postura sbagliata è infatti una delle più comuni cause scatenanti del mal di schiena, perché si tende a rilassarsi troppo senza mantenere nel corretto allineamento la colonna vertebrale.
Chi non riesce da solo a mantenersi in una posizione salutare può trarre enormi vantaggi dall’utilizzo di un cuscino lombare, uno specifico supporto per la schiena che è un perfetto alleato nell’alleviamento dei sintomi da indolenzimento. Vediamo insieme nei successivi paragrafi di cosa si tratta esattamente, e quali vantaggi apporta l’uso costante di un cuscino lombare.
Perché usare un cuscino lombare?
Chi già soffre di mal di schiena, oppure è costretto a trascorrere molte ore alla scrivania per lavoro ma anche per studiare, deve assolutamente prendere in considerazione la convenienza di attrezzare la propria postazione con un cuscino lombare. Esso infatti agisce secondo i seguenti criteri:
- Diminuisce e attenua la tensione muscolare causata da una postura sbagliata
- Allevia i sintomi del mal di schiena o aiuta a prevenirlo
- Migliora anche il comfort della seduta, perché anche dopo molte ore non ci si sentirà intorpiditi.
Come scegliere un cuscino lombare
Chiarito nel dettaglio i suoi vantaggi e i suoi benefici, ti guidiamo adesso verso la scelta del miglior cuscino lombare per le tue caratteristiche e per l’uso che prevedi di farne.
Ci sono molte situazioni comuni e quotidiane che necessitano di un supporto di questo tipo, che solo all’apparenza può sembrare fastidioso perché basta farci l’abitudine per un po’ di tempo, cambiando il proprio modo di sedere e valutandone tutti i vantaggi rispetto al rischio dei sintomi di un fastidioso mal di schiena.
Va usato durante la giornata lavorativa in ufficio, sia in sede che se ci si trova in smart working, ma anche i ragazzi che studiano dovrebbero prenderlo in seria considerazione; può essere di grande aiuto per chi viaggia molto in auto per lavoro e tende a curvare la schiena quando è al volante; per finire, chiunque già soffra di patologie alla schiena quali ernia del disco, sciatalgia o lombalgia può adoperarlo proprio per attenuarne i sintomi.
A proposito, quasi dimenticavamo una categoria molto importante, quella delle donne in gravidanza! Quando si è il dolce attesa si può soffrire di diversi disturbi tra i quali il mal di schiena, e anche durante la notte si può fare qualcosa di molto concreto per evitarlo, per esempio assumendo le posizioni ideali per dormire in gravidanza.
Dove acquistare un buon cuscino lombare
Appurato che il cuscino lombare è la scelta ideale per il proprio benessere, vi indichiamo anche dove potete acquistare i migliori prodotti di questo tipo, che devono essere realizzati in memory foam di alta qualità per assolvere al loro compito: è questo l’unico materiale in grado infatti di deformarsi seguendo le curve del corpo per poi stabilizzarsi garantendo il migliore sostegno.
In primo luogo c’è il supporto lombare in memory Bed&Well, strumento di benessere in memory foam decontratturante che fa parte della nostra collezione di accessori. C’è poi il supporto lombare Tempur, realizzato nello speciale materiale brevettato da questa azienda, con un profilo anatomico e le migliori proprietà allevia pressione.
Entrambi questi prodotti sono dei riconosciuti Dispositivi Medici di Classe I secondo la direttiva europea, e danno anche diritto alla detrazione del 19% della spesa sostenuta per spese mediche in quanto presidi sanitari.